自分を知って、自分に合ったダイエット方法を確立し、リバウンドしない体づくりを始めてみませんか？

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こんなお悩みありませんか？
☑ダイエット方法がわからない
☑どんなダイエット方法を試してみても結果が出ない
☑ダイエットが続かない
☑リバウンドしてしまった

ダイエットが上手くいかない理由は、自分が太る原因がわからないのに、情報にばかり惑わされて間違ったダイエットをしているからなのです。

それに気づかず、間違ったダイエットを続けていたら、体はボロボロになってしまいます。

ダイエットは、ダイエット＝美だけでなく、ダイエット＝健康でもあるのです。

だからこそ正しい知識を持って、あなたに合った方法で痩せ習慣を身につけて、リバウンドしない生活習慣の構築が必要なのです。

でも、現実にはその方法がわからない人がほとんどです。

そんなあなたの為に、ダイエットカウンセラーの知識を元にあなたを理想の姿に近づけていきます。

・目指す体型を手にいれられます。
・リバウンドしない生活の構築ができます。
・自分にとって太りやすい食品や必要な栄養素（食品）のチョイスが自然にできるようになります。
・情報にながされたり、辛い、苦しいダイエットをしなくても、体型を維持できるようになります。
・セルフメンテナンス方法がわかるようになります。

★カウンセリングの流れ★

step１、生活習慣、食事習慣、運動習慣など今の状態をcheckします。

step２、しっかり自分に落とし込めるように、チェックシートでワーク。

step３、プロの目線でワンポイントアドバイス

まずは無料カウンセリングで体験してみてください。

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対面のカウンセリングはおこなっております。
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本気で今の自分から変わりたいと思った方は、（DNA検査付）１か月完全伴走型ダイエットサポートプランもご用意しております。
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