温活はダイエット効果があると思いますか?ないと思いますか?
こんな事を激論している番組がだいぶありました。
否定派の先生は、
「自分は太っていて体温が高いのに、痩せない。だから、温活はダイエットには効果がない」
っということを言っていましたが、
肯定派の先生が言われていたように、太っていて低体温ではなくても、カロリーオーバーでは、痩せるはずがありません。
結局、痩せるためには、摂取カロリー<消費カロリーにならないといけないのです。
でも、温活することで、基礎代謝が上がるので、同じ食事をしていても、摂取カロリーと消費カロリーの差が小さくなる、もしくは、消費カロリーの方が多くなり、余分なエネルギーの蓄積量が少なくなり、痩せやすくなります。
代謝をあげるダイエットは、効果が出るのに時間がかかるダイエットですが、リバウンドも少なく、健康的で、一生続けられるダイエット方法なのです。
当サロンでおこなっている施術は、まさしく温活を利用し、痩せ体質をつくっていきながら、キャビテーションで脂肪にアプローチ。
ダイエットは、短期決戦ではありません。
一人では、続かないって方、是非ともお越しください。
2人3脚で頑張っていきましょう。